7 DICAS PARA OTIMIZAR OS ESTUDOS

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Nunca é cedo demais – ou tarde demais – para desenvolver bons hábitos de estudo. Quanto mais cedo você entrar em um bom ritmo de estudo, mais fácil será o seu processo de aprendizagem e maiores serão as suas chances de atingir boas notas.

 

Aqui estão as nossas principais dicas para tirar o máximo de proveito do estudo. mas

 

  1. ESCOLHA UM LUGAR E HORA PARA ESTUDAR

Todo mundo tem sua própria ideia sobre o melhor lugar e tempo para estudar. Seja no seu quarto à noite ou mesmo na biblioteca depois da escola, encontre um espaço de estudo e um período de estudo regular que funcione para você e continue com ele.no entanto, 

 

Organize seu espaço de estudos assim

Seu espaço de estudo deve ser silencioso, confortável e livre de distrações. Deve fazer você se sentir feliz e inspirado.

Encontre seu melhor horário, assim

Algumas pessoas trabalham melhor de manhã. Outros trabalham melhor à noite. Por isso é importante descobrir em qual horário seus estudos rendem mais e assim planejar sua rotina de estudos para ter o melhor rendimento.em outras palavras

Não estude muito depois do horário normal de dormir: se esforçar até tarde da noite pode deixá-lo cansado demais para estudar adequadamente.

 

  1. ESTUDE TODOS OS DIAS , entretanto

Se você estudar um pouco todos os dias, estará continuamente revisando as coisas em sua mente. Isso ajuda você a entender as coisas.

Isso também ajuda a evitar o estresse dos exercícios de última hora.

 

No início do ano, uma ou duas horas por noite podem ser o suficiente para ficar por dentro das coisas. No final do ano, talvez você precise estudar mais a cada dia.

 

Se você está achando difícil encontrar tempo para estudar, reduza o tempo investido em atividades de menor “relevância” (mas não todas!). Contudo 

Priorizar o estudo pode significar gastar menos tempo on-line, ou pode significar cortes nos turnos de trabalho, ou dar uma folga nos esportes de fim de semana por um tempo.

 

  1. PLANEJE SEU TEMPO

Isso ajuda a ter alguns planos em andamento para que você aproveite ao máximo seu tempo de estudo.

 

Definir alarmes

Defina alarmes para lembrá-lo dos seus planos de estudo. Um lembrete regular mantém você centrado e seus planos em andamento.

Cronograma de estudo de parede

Cole na parede um calendário ou cronograma de parede para que você possa vê-lo sempre que estiver estudando. Marque as datas importantes, como exames e datas de vencimento de tarefas.

Essa técnica também ajuda à manter o seu horário de estudo regular. porem 

 

Fazer listas de tarefas

As listas dividem as tarefas em partes gerenciáveis. No início da semana, faça uma lista das coisas que você precisa fazer até o final da semana.

Faça uma lista de tarefas no início de cada sessão de estudo, para que fique claro a distribuição do seu tempo.

Estabeleça limites de tempo

Antes de iniciar sua sessão de estudo, dê uma olhada na sua lista de tarefas e tenha um tempo definido para gastar em cada tarefa.

Se você não fizer algo no tempo definido, considere se esse é o melhor uso do seu tempo para continuar, ou começar a trabalhar em outra coisa.

 

  1. DESCUBRA O SEU ESTILO DE APRENDIZAGEM

A maioria de nós tem uma maneira preferida de aprender. Conheça o estilo de aprendizado com o qual você se sente mais à vontade e estude as maneiras pelas quais você aprende melhor.

 

Observe que esses estilos são apenas uma maneira de pensar em técnicas de estudo – elas não são regras rígidas e rápidas que dizem que você deve estudar apenas de uma maneira. Experimente cada um deles e veja de que maneiras você prefere.

 

Os aprendizes auditivos  preferem aprender ouvindo. Tente ler suas anotações em voz alta e discuti-las com outras pessoas. Você pode querer registrar os pontos principais e reproduzi-los.

Alunos visuais  preferem aprender vendo. Tente usar cores em suas anotações e desenhe diagramas para ajudar a representar pontos-chave. Você poderia tentar lembrar algumas ideias como imagens.

 

  1. REVER E REVISAR

Pelo menos uma vez por semana você deve rever as coisas que você estudou na aula. Pensar sobre as coisas pode ajudá-lo a entender os conceitos e ajudá-lo a lembrar quando você mais precisa deles. mas 

 

Questionário – Peça a um amigo ou membro da família que o questione sobre os principais conceitos. Ofereça-se para ajudar seus amigos com o trabalho deles também.

Os questionários são ótimas maneiras de obter confiança sobre o que você sabe e descobrir o que você ainda precisa aprender. mas

Faça seus próprios materiais de estudo – Pense em algumas questões do exame prático ou crie seus próprios cartões de memória flash para ajudá-lo a estudar.

Desta forma, você aprende tudo duas vezes: uma vez quando você faz os materiais de estudo e uma vez quando os usa para revisar.

 

  1. FAÇA PAUSAS NOS ESTUDOS 

 

É importante fazer pausas enquanto estuda, especialmente se estiver cansado ou frustrado. Trabalhar muito tempo em uma tarefa pode realmente diminuir seu desempenho e aumentar o grau de frustração.

 

Quando você fizer uma pausa, certifique-se de sair da sua mesa ou do seu espaço de estudo.

 

  1. MANTENHA-SE MOTIVADO

 

Quando você está estudando, ajuda a ter em mente suas razões para fazer todo esse trabalho duro, como um curso ou uma carreira na qual você está trabalhando.

Pode ajudar a ter algo em seu espaço de estudo para lembrá-lo de seus objetivos.

 

Você também pode decorar o seu espaço de estudo com citações inspiradoras ou fotos de pessoas que você admira e membros da família que você quer que tenham orgulho de você.

 

 

Agora, crie suas próprias estratégias

Essas dicas são apenas algumas das coisas que você pode fazer para aproveitar ao máximo seus estudos. Você pode já ter outras coisas que funcionam melhor para você. Mas não custa tentar novos métodos.

 

Seja o que for, seja qual for sua estratégia, quando você encontrar algo que funcione para você, coloque-a em prática e vá em frente!

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